Higienização da garrafinha de água é fundamental para garantir a saúde. O acúmulo de bactérias e fungos PODE causar infecções e problemas gastrointestinais sérios. Em ambientes como academias, locais de trabalho e escolas, a garrafinha de água reutilizável se tornou um item essencial na rotina das pessoas. Contudo, muitos não se preocupam com a necessária higienização da garrafinha de água, o que PODE trazer riscos à saúde.
A Fundação de Vigilância em saúde do Amazonas – Dra. Rosemary Costa Pinto (FVS-RCP) alerta sobre os cuidados essenciais para evitar a proliferação de microrganismos. A diretora-presidente da FVS-RCP, Tatyana Amorim, destaca a importância da hidratação diária, mas ressalta que hábitos simples são necessários para garantir a segurança. “O uso prolongado da mesma garrafa de água sem higienização favorece a proliferação de bactérias e fungos, resultando em desconfortos gastrointestinais”, afirma.
Para evitar esses problemas, a recomendação é que a garrafinha de água seja lavada diariamente. Para isso, utilize água corrente, detergente neutro e uma escova apropriada que chegue a todas as partes internas do recipiente. Apenas enxaguar com água não é suficiente para eliminar microrganismos. Além disso, é crucial não compartilhar a garrafinha com outras pessoas e não deixar de lavá-la por vários dias, como alerta Jackson Alagoas, responsável pelo Departamento de Vigilância Sanitária da FVS-RCP.
Caso a garrafa de água reutilizável comece a exalar um cheiro desagradável que persista mesmo após a limpeza, a melhor alternativa é descartá-la e adquirir uma nova. Isso é especialmente verdadeiro para garrafas de plástico, que absorvem resíduos e são mais suscetíveis à contaminação cruzada.
A FVS-RCP enfatiza que práticas de higiene pessoal, que incluem a correta higienização da garrafinha de água, são essenciais na promoção da saúde e prevenção de doenças. A instituição busca sensibilizar a população sobre a importância de manter uma rotina saudável com a higienização diária.
Como realizar a higienização correta da garrafinha de água?
Aqui estão algumas dicas práticas para garantir a saúde ao usar sua garrafa:
– **Lave a garrafa diariamente**: Utilize água e detergente neutro, criando uma mistura adequada para a limpeza. Use uma esponja ou escova com cerdas que alcancem todos os cantos do recipiente.
– **Enxágue bem**: Remova todo o sabão, garantindo que não haja gosto residual e evitando reações alérgicas.
A atenção à higienização da garrafinha de água é um passo simples, mas crucial, para manter a saúde em dia. Não negligencie esse hábito diário e proteja-se contra os riscos invisíveis que podem afetar seu bem-estar.
