Curso de Defesa Pessoal Feminina abre inscrições nesta sexta-feira (20/06) para mulheres a partir de 13 anos. São 250 novas vagas disponíveis no Ginásio Elias Assayag, localizado em Parintins, a 369 quilômetros de Manaus. Este curso, oferecido pela Secretaria de Estado do Desporto e lazer (Sedel), visa capacitar as participantes com técnicas de defesa pessoal e permitir que se sintam mais seguras e empoderadas.
O Curso de Defesa Pessoal Feminina é uma excelente oportunidade para as mulheres aprenderem habilidades que podem ser utilizadas em situações de risco. Com aulas gratuitas, o curso não só proporciona capacitação, mas também busca incentivar a prática de atividades físicas e a autoestima das participantes.
A iniciativa é uma resposta do Governo do Amazonas ao crescente interesse por práticas de autodefesa, além de promover um ambiente mais seguro durante festividades e eventos. “Estamos abrindo 250 novas vagas porque acreditamos que a defesa pessoal é uma ferramenta fundamental para o empoderamento feminino”, afirmou Diego Américo, secretário da Sedel. “O curso não se resume apenas ao aprendizado de técnicas de defesa; é também uma forma de promover saúde e qualidade de vida entre as mulheres.”
As aulas do Curso de Defesa Pessoal Feminina serão realizadas em dois horários: às 17h e 19h, começando na segunda-feira, dia 23/06. Este formato flexível permite que mais mulheres possam participar, independentemente de suas rotinas diárias. As aulas ocorrerão em um tatame de 120 metros quadrados, onde as participantes irão aprender não apenas técnicas de autodefesa, mas também modalidades como jiu-jitsu, Luta-Livre e Muay Thai, tudo com a supervisão de instrutores capacitados.
As inscrições deverão ser feitas diretamente no Ginásio Elias Assayag, onde a equipe da Sedel estará disponível para atender as interessadas das 8h às 17h. É recomendado que as participantes levem um documento de identificação e, se possível, um par de roupas confortáveis para o treinamento. Mais informações podem ser obtidas via WhatsApp pelo número (92) 99430-7824.
Desde o seu lançamento, o Curso de Defesa Pessoal Feminina já impactou a vida de mais de 2 mil mulheres em Manaus e no interior do estado, incluindo edições anteriores em Parintins e em Maués. A continuidade desse projeto aponta para o compromisso do governo em fomentar a segurança e a valorização da mulher na sociedade amazonense.
Para aquelas que desejam se inscrever, a participação no Curso de Defesa Pessoal Feminina PODE ser um divisor de águas em suas vidas, permitindo-lhes adquirir habilidades valiosas e a confiança necessária para enfrentar desafios diários com mais segurança.
Não perca essa oportunidade! Inscreva-se no Curso de Defesa Pessoal Feminina e descubra o poder que existe em você, enquanto fortalece sua autoestima e aprimora suas habilidades.
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