Atividades físicas são essenciais para a prevenção de doenças. A Prefeitura de Manaus, em conjunto com a Fundação Manaus esporte (FME), tem aberto as portas de 17 núcleos esportivos na capital amazonense, proporcionando aos cidadãos a oportunidade de inserir a atividade física em seu dia a dia, especialmente no início de 2023.
Esses núcleos esportivos são o lugar ideal para quem deseja melhorar a saúde e prevenir doenças. O contato com a FMT (Fundação Manaus esporte) PODE ser feito pelo WhatsApp (92) 8802-3195, ou pelo Instagram da instituição, onde é possível descobrir as atividades disponíveis e a localização de cada núcleo.
O compromisso da Prefeitura com a saúde da população vai além de oferecer espaços para a prática de esportes. A gestão do prefeito David Almeida destaca a importância das atividades físicas não apenas para a melhoria da qualidade de vida, mas também para fortalecer corpo e mente. “A prevenção começa com nossos hábitos. Entre corrida e musculação, procuro fazer atividades físicas cinco vezes por semana. Não só para servir de exemplo para a população, mas também para cuidar de mim mesmo”, afirma Almeida.
Estudos mostram que a falta de atividades físicas é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças não-transmissíveis (DNTs), que incluem diabetes, hipertensão, câncer e doenças cardiovasculares e respiratórias. Em outubro de 2022, a Organização Mundial da saúde (OMS) lançou um relatório global chocante sobre os efeitos negativos do sedentarismo. A previsão é alarmante: até 2030, cerca de 500 milhões de pessoas podem sofrer das consequências de um estilo de vida sedentário.
A FME desempenha um papel crucial na promoção das atividades físicas, assegurando que a população tenha acesso a locais adequados e a profissionais capacitados. A importância da prática regular de esportes é um discurso que se transforma em prática. O presidente da FME, Aurilex Moreira, que é maratonista, ilustra essa filosofia ao lado do prefeito, mostrando que a atividade física está profundamente enraizada na cultura da administração municipal.
“A Prefeitura de Manaus tem a responsabilidade de inverter uma realidade preocupante: somos uma das capitais com a maior taxa de obesidade do Brasil. Encaro a atividade física como um dos principais vetores para garantir a qualidade de vida. De acordo com os estudos da OMS, as consequências do sedentarismo a longo prazo não são benéficas”, revelou Moreira.
Atualmente, os 17 núcleos esportivos da Prefeitura de Manaus oferecem diversas modalidades de atividades físicas, tornando-se um caminho mais acessível para a promoção da saúde e qualidade de vida. É fundamental que a população adote novos hábitos saudáveis, se divirta e busque uma vida longa e ativa.
Identifique o núcleo mais próximo da sua casa, faça uma visita e escolha a modalidade de atividade física que mais lhe agrada. A mudança começa com o primeiro passo para uma vida mais saudável. Não deixe que o sedentarismo defina seu futuro. Pratique atividades físicas e cuide da sua saúde diária.
As atividades esportivas são uma das chaves para uma melhor qualidade de vida e podem ser um excelente preventivo contra diversas doenças. Portanto, aproveite as oportunidades que a Prefeitura de Manaus oferece e transforme seus hábitos agora mesmo.
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